适合阴干的绿植品种图片（适合阴凉处种植的植物图片）

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今天给各位分享适合阴干的绿植品种图片的知识，其中也会对适合阴凉处种植的植物图片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、大蒜营养成分

大蒜营养成分

1、大蒜是一种营养丰富的食材，每100克中，含有68克水分，4克蛋白质，0.2克脂肪，26克碳水化合物，以及5毫克钙、44毫克磷和0.4毫克铁。维生素C含量为3毫克，同时它富含硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。

2、流行病学研究结果显示，在每人平均每日吃生蒜20克的地区，人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，还可促进胰岛素的分泌和增加组织细胞对葡萄糖的利用，从而使血糖下降。

3、大蒜粉不仅可通过激活纤溶蛋白酶原促进血栓溶解，而且可通过抑制凝血酶的生成和血小板聚集来阻止血栓形成。大蒜中的有机硫化物，尤其是脂溶性成分对肿瘤有较强的抑制作用。富含大蒜的膳食可以降低多种癌症的发生风险，例如胃癌、食道癌、结肠癌、肝癌、肺癌等。

4、大蒜富含多种营养成分，其重量的15%左右由碳水化合物、蛋白质和微量元素构成，粗纤维占15%，水分占据70%。其中，大蒜油的含量约为0.24%至0.3%，是大蒜中的关键成分。

5、降低血糖大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，降低体内血糖水平。壮阳大蒜有提高男性性能力的功效，可用于男性阳痿、促进男性勃起功能。营养价值 大蒜营养丰富，含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C。

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